?

Log in

No account? Create an account
Наталья Домрес
консультант по детскому сну
September 2nd, 2015 
Вот и закончился очередной отпуск консультанта по сну. Вспоминая опыт предыдущего года, хотелось повторить прошлый успех. Тогда мне удалось полностью нормализовать свой режим сна, что для истинной совы я считаю большим достижением. В этом году всё получилось иначе. Незадолго до отпуска я неожаданно узнала, что дочь моей близкой подруги имеет некоторые особенности, над которым стоит уже давно работать, но они так долго закрывают на всё глаза. Это так сильно меня поразило, что практически 2 месяца я занималась поиском информации, попытками помочь и разобраться в ситуации. Я никогда не попадала в подобные истории, и это стало не просто неожиданностью для меня - это стало самым большим шоком. Я была до глубины души удивлена тем, как такое могло произойти с моей подругой. Мне удалось успокоиться только когда я узнала, что родители наконец-то посетили врача и начали изучать важную для их семьи информацию. Я описала свои переживания кратко, буквально в одном абзаце, но эти душевные терзания заняли немало сил и энергии. Кажется, что ничего необычного не случилось. Особенные детки - это не такая уж и большая редкость. Но когда это случается с кем-то из близких, мир внутри начинает переворачиваться с ног на голову. Возможно, моя подруга прочтёт этот пост  и узнает, что я очень переживала за её дочь, я искренне желаю ей сил и терпения в работе.

А теперь немного о себе. Как обычно у меня происходит, под конец рабочего сезона мой режим вышел далеко за пределы нормы. Я перестала пытаться себя дисциплинировать, и всё пошло под откос. Количество часов за сутки с каждым днём уменьшалось, количество дел всё увеличивалось, и я с нетерпением ждала того времени, когда наконец-то можно будет всё привести в норму. До того, как я начала консультировать мам с детками, которые плохо спят, я никогда не задумывалась над важностью режима для взрослых. Сейчас же с каждым месяцем я всё больше убеждаюсь, что это необыкновенно важно - и для того, чтобы успевать все дела, и чтобы чувствовать себя лучше, и чтобы быть счастливее. Поэтому я из последних сил я старалась вечером не засиживаться ни за чем, а утром не отлёживаться, вставать с постели, выбегать на пробежку или хотя бы делать 30-минутную разминку. Лень - это ужасная штука. Часто вспоминаю "Не позволяй душе лениться, чтоб в ступе воду не толочь...", когда мне начинает казаться, что поваляться в постели как-то поможет почувствовать себя лучше. :) Когда я пишу эти строки, то надеюсь, что мне хватит сил на то, чтобы и дальше продолжать обращать внимание на такие казалось бы скучные вещи, как сон. И что раннее укладывание, которое продолжает оставаться для меня самым большим достижением (о чём я писала ещё в прошлом году здесь), закрепится на долгие годы, а не на несколько месяцев после жёсткого контроля. И ещё что я так же буду продолжать любить утро. :)

О нашем отпуске. В этом году мы впервые решили поехать на море вместе с малышом. В прошлый раз мы ограничились поездкой за город, переезд был недолгим, и в целом обстановка напоминала домашнюю. На этот раз мы решили, что малыш уже готов к длительному переезду, а также к поездке на самолёте. Если бы я не была такой перфекционисткой, то, возможно, в прошлом году можно было бы тоже попробовать. Но тогда я ещё не была настолько уверена в своих силах. И вы знаете, я рада, что я подождала. Хотя если бы можно было взять меня в настоящем и переместить в прошлый год, я бы ни секунды не сомневалась в том, что всё будет отлично! :) К поездке мы готовились очень долго - составляли списки, обдумывали покупки. Малыша мы тоже некоторое время готовили к предстоящим событиям. Мы показывали ему видео о самолётах, о море, чтобы он знал и понимал, куда и как будет ехать. В итоге к моменту поездки он не мог дождаться, когда же наконец-то сядет в самолёт, и когда будет лететь, а за окном будут рядом плыть "белогривые лошадки".

Море уже очень давно было моей мечтой. С момента последней поездки на море прошло почти 3 года. Последние месяцы ожидания гуляя по Киеву мне периодически мерещился запах моря. Наверное, в прошлой жизни я была рыбкой. :) Я представляла, как лягу на воду, море будет меня качать, а я буду смотреть на голубое небо, и растворяться в этих волнах. Собственно, преимущественно этим я и занималась в отпуске. Две недели пролетели незаметно и оставили самые лучшие впечатления. Если бы меня сейчас спросили: "Хочешь ли ты снова на море?" - "Конечно, хочу! Моря никогда не бывает много." :)

После моря оставалось ещё 2 недели, чтобы привести в порядок мысли и домашние дела. Первое, кажется, удалось, а второе - не очень. :) Но я почему-то убеждена, что это временные трудности, а перебирание шкафов вместе с сортировкой бумаг и книг никуда не денется. Однозначно можно сказать, что отпуск удался. Хотя какие-то цели так и остались в статусе "Ожидает выполнения", основной план выполнен - есть много сил и вдохновения для того, чтобы идти дальше.

Неожиданно для себя я ближе к концу декретного отпуска обнаружила, что я - работающая мама. Я никогда не считала "Сон малыша" работой, потому что это всегда было и остаётся любимым хобби. И только когда я второй раз выходила в отпуск, находясь в декретном отпуске (какой каламбур!), начала закрадываться мысль, что, наверное, у меня этот самый декретный отпуск прошёл в работе. :)
This page was loaded Jun 17th 2019, 4:41 pm GMT.